Poradňa Scitec 100% Whey Protein Professional 2350 g
Od kolkých rokov sa môže použivať ?
Dobrý deň mám 14 rokov zachvýlu 15 a cvičím približne 4 týžne, chcel by som sa opýtať od kolkých rokov by som mal použivať protejn ?
-
Kalor
3. mája 2016
neviem či je otázka myslená ako vtip každopádne....
od kedy cvičiť a sypať na to sú vytvorené iné diskusie osobne myslím pokiaľ máš 15 rokov a výšku aspoň 180 cm môžeš cvičiť.... zo sypaním by som počkal aspoň na 18 sú to rozhodnutia ktoré môžeš ale nemusíš ľutovať keď budeš starší... každý sme iný...
Do 18 rokov neodporúčam....-
15. júla 2016 - Mmm
:D neviem ci je tato odpoved vtip :D ale on chce brat protein, to nie sypacka, sypacka su steroidy, protein moze brat kedykolvek, v strave sa nachadza skoro v kaxdej len v inych mnozstavch, to ked jes maso a mas tam protein bielkoviny tak sypes? Dalsi co sa vyzna omg, btw odpoved na komentar prvy: mozes brat protein kedykolvek ale dolezita je strava, srvatkovy protein ber len ako doplnenie comu znaci nazov doplnok stravy!
-
Táto otázka už bola uzavretá, pretože na ňu nikto počas posledných 90 dnů neodpovedal.
Ak sa chcete opýtať na niečo iné, položte novú otázku.